posle porođaja, novorođenče

3 stvari koje su mi olakšale dane posle porođaja

Kad pomislim na dane posle porođaja, i danas mi nekad skoči tenzija.

Dok sam bila trudna prvi put, razmišljala sam pretežno o spiskovima i spiskovima šta mi treba i šta ne, koja me papirologija čeka, koliko muž može da uzme godišnjeg na poslu.

Naravno, sve sa spiskova sam kupila i nabavila, jer sam od onih kontrol frikova koji su jedino tako mirni.

U sledećim trudnoćama, na to se nadovezalo i večito pitanje – kako sa starijim (starijom) detetom (decom).

A oni spiskovi od gore su se smanjili i prilagodili, jer dani posle porođaja nikad ne teku baš kako ste ih zamislili.

Danas, kad bi me neko pitao šta je presudno da teku lakše, šta mi je najviše pomoglo, svela bih sve na 3 stvari.

posle porođaja, novorođenče
photo credit: Spoma Avramov photography

1.Aspirator za nos

Znam, neki od vas će sa nevericom ovo pročitati, ali imati dete a nemati aspirator za nosić ne može.

Znam i da će neki od vas pasti u nesvest ako ste na ovo izguglali da vidite šta je to, pa videli jedno gumeno crevo koje se jednim krajem stavlja u crevo usisivača, a drugim krajem se izvlači sadržaj bebinog/detetovog nosića.

Ali ne bojte se, samo je zvučno, ne boli ništa.

Čak se mnogo beba dodatno smiri na zvuk usisivača, jer je to tzv. bela buka.

I znam da će neki od vas predložiti i one varijante bez usisivača, ali kao neko ko je isprobao valjda sve što se na tržištu može naći, mogu da dam sebi slobodu i kažem – nema vajde od tih.

Bebe ne znaju da iskašlju sekret (a nekako ga uvek imaju i predu i hrču dok ih slušate tako male da spavaju), pa se sekret zadržava.

A to može da iskomplikuje se. Pogotovo ako stariji bate i seke idu u kolektiv. Eto upala i infekcija kakve god pomislite.

I sve tako dok ne nauče sami da izduvaju nos.

2.Marama za nošenje

Pisala sam već o tome kako mi je posebno žao što nisam znala za to sa prvim detetom.

Al’ kad je prigustilo sa njih dvoje (i više) prvo shvatiš da imaš na žalost samo 2 ruke.

I da ti pod hitno, sem ako ne želiš da provodiš dane slušajući horski kako plaču, ne uspevajući da napraviš korak jer se neko od njih kači za tvoje noge, treba rešenje.

E sad, kad krenete da se raspitujete zavrteće vam se u glavi od različitih vrsta nosiljki za bebe.

Odakle krenuti? Koliko košta? Koliko dugo se to koristi?

Mnoštvo pitanja uvek.

Najbolji start su elastične marame, kao ove Hug Bug ili neki ring sling. Lako se koriste, mekane su, i što je najbitnije, mogu da se koriste bukvalno od rođenja.

Ništa divnije od novorođenčeta onako pufnastog, mirisnog, uz tvoje grudi. Prosto da ga stalno ljubiš i gnjaviš.

I naravno, otvara vam mogućnosti – da izađete iz kuće, prošetate, jednostavno ne budete limitirane prostorom.

#babywearing #timewithchildren #vacation 💥🚘👪

A post shared by Милена Костић (@mamaizmagareceklupe) on

A za slučaj da vas brine kako ćete koristiti maramu s obzirom da je hladno vreme uveliko stiglo i da pomisao da izvedete bebu tako u marami stvara jezu, postoji rešenje i za to.

Kaputić za nosiljke, kao što pravi Anđelčić kreativna radionica, o kojem sam pisala već kao o predlogu za idealni poklon za bebe, služi baš za ovakve hladne situacije.

Meni je bitno što je lak za nameštanje i postavljen, tako da obezbeđuje i da je bebi toplo, ali i da mama nema puno komplikacija oko montiranja (pogotovo ako se još uvežbava sa korišćenjem same marame).

Došlo je hladno vreme. Vreme je prilagođavanju. @vesna_andjelcic #tbt #babywearing #fall

A post shared by Милена Костић (@mamaizmagareceklupe) on

3.Spiskovi za dostavu hrane

Da, dobro čitate. Ovo bi možda čak i na prvo mesto trebalo da stavim.

Posle porođaja, mnoge od nas upadnu u zamku supermama-superžena-superdomaćica (ispiracija za tekst o tome uvek ima, te se ne bojte, doći će i to na red).

Te spremaj, sklanjaj, kuvaj. I kuvaj i kuvaj.

Još ako su vam se najavili gosti u babinje, au,  pa tek tada ne znamo šta ćemo pre i gde udaramo.

E, ova četiri iskustva kažu nešto drugo – nije vredno toga.

Vaš oporavak je važan koliko i beba. Vaš odmor je važan koliko i beba.

Stoga olakšajte sebi maksimalno. Ako niste od onih kontrol frikova koje sam spomenula na početku teksta, te niste nedeljama pre porođaja kuvale i zamrzavale obroke, da imate za posle, za vas je rešenje dostava.

Danas bar mogu da se naći opcije od veganske do ekstra masne i kalorične hrane, sve što vam duša poželi.

I bonus više osvajate ako koristite jednokratne tanjire i pribor koje posle obroka samo bacite.

Dvostruka pošteda.

Dobro, izuzimam one kojima je pranje suđa način smirivanja. Kažu mi da ih ima.

Inače, u želji da podstaknem neku (buduću) mamu da koristi nosiljke za nošenje beba i kad je ovako hladno, zahvaljujući Anđelčić kreativnoj radionici, poklanjamo 1 kaputić za nosiljku. Baš kao na slikama.

Šta je potrebno da bi ga baš vi dobili?

1.Zapratite fb stranu Mama iz magareće klupe, ako već niste.

2.Zapratite fb stranu Anđelčić kreativne radionice, ako već niste.

3.Podelite bilo koji tekst ovde sa bloga na svoj zid (mora da bude na “public/javno” da može da se proveri).

4.Na fb strani Mama iz magareće klupe, ispod objave ovog teksta upišite se bilo kojim komentarem da znam da učestvujete.

Nagradna igra traje od petka, 17.11.2017. do ponedeljka, 20.11.2017. u 18h, dobitnik će biti izvučen nasumično. Troškove slanja snosi sponzor, važi za teriotoriju Srbije.

Photos: Spoma Avramov photography

               Nevena M. Photography

               Pixabay

               lična arhiva

Mama iz magarece klupe

Moje ime je Milena i ja sam Mama iz magareće klupe. Mama sam 4 zvrka. Kad sam kao mala zamišljala čime ću se baviti, to je uvek uključivalo humane nauke, volontiranje i predavanje. Trenutno to živim kroz studije medicine i kroz savetovanje mama o dojenju. Ponekad sam freelance pisac. Ponekad sam samo revoltirana. Mrzim nepravdu. Nepopravljivi sam optimista.

Podeli!

One comment

  1. Aspirator za nos definitivno… Moja tek prva beba navukla grip od mene sa nepunih mesec dana… Ali desava se valjda, tek treba da ucim 🙂

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *