Iskoračite iz komfor zone: šta škola mjuzikla može da vam donese

Svi mi volimo da se držimo svoje zone komfora.

Međutim, ponekad je neophodno izaći iz nje.

Zašto?

Pa jednostavno je:

• može da pomogne da budemo više produktivni
• pomaže da damo svoj maksimum u poslu
• pomaže nam da proširimo svoje vidike
• pomaže nam da bude kreativniji
• pomaže nam u ličnom razvoju.

Malo li je?

Kad bi mene pitali šta mene tera da izađem iz komfor zone, odgovor je lak. Javni nastupi.

Osećam se svaki put kao sa kamenjem u želucu kad treba negde da gostujem ili nastupam.

Trema drma, počnem da mumlam (dobro, i ovako znam da brzam u govoru), znojim se kao svinjče (bez preterivanja).

Tako da sam davno shvatila da moram da poradim na samopouzdanju u takvim situacijama.

A takođe i da na istom treba da poradimo kad su klinci u pitanju.

Starija ćerka ide već petu godinu u muzičku školicu. Svi ti časovi i javni nastupi vidljivo su joj pomogli da ojača samopouzdanje i samopoštovanje.

Pre nekoliko meseci sam otkrila da u Beogradu postoji jedinstvena škola mjuzikla.

Škola mjuzikla objedinjuje glumu, ples, pevanje, što bi se reklo – tri muve jednim udarcem.

Pohađanje ovakvih časova, e, to bi bio veliki izlazak iz komfor zone!

Kad pomislite na mjuzikl, treba da proanalizirate šta bi vama (i vašem detetu) donela svaka od te tri „muve”.

Ako pričamo o plesu, on pomaže tako što:

* održava telo i mozak u kondiciji:

* podstiče memoriju;

* unapređuje držanje i ravnotežu;

* umanjuje stres i depresiju;

* upoznaje vas sa drugim kulturama kroz različite plesne stilove;

* podiže samopouzdanje i samopoštovanje;

* smanjuje mogućnost demencije.

Kad je u pitanju pevanje, i njegove blagodeti su mnogobrojne:

* uvećava IQ;

* razvija koncentraciju i memoriju;

* povećava kreativnost;

* podstiče imuni sistem;

* poboljšava komunikaciju i socijalne veštine.

Moram da priznam da sam za gore nabrojano manje više mogla većinu toga da zaključim. Ali sam zato svesrdno krenula da izučavam šta gluma doprinosi.

Nešto od toga bi bilo:

* promena perspektive – tumačeći neku ulogu, stavljate se u tuđe cipele;

* podstiče samopouzdanje – treba nastupati pred drugima;

* uči saradnji i timskom radu – morate da radite jedni sa drugima;

* podstiče komunikativne veštine – kroz verbalno i neverbalno izražavanje;

* samodisciplina;

* podstiče memoriju.

Kao što gore napisah, do skoro nisam ni znala da postoji škola mjuzikla, i to i za decu i za odrasle – Eudven u Beogradu. Od prošle godine za odrasle, a od ove jeseni i za decu.

Sviđa mi se koncept da nije bitno koliko ste talentovani ili ne, bukvalno mjuzikl prilagođavaju vašim sposobnostima. Tako svako dobija priliku da se oproba, da izađe iz svoje komfor zone, zar ne?

A u školici takođe postoje i porodične mjuzikl radionice, namenjene roditeljima sa decom. Kako vlasnica škole kaže: “Ideja je da se kroz kreativno razmišljanje druže odrasli i mladi i osećaju kao da su svi jednaki, smeju jedni drugima i izađu puni pozitivne energije.”

Sve skupa daje samo podsticaj da se i sami usudite za školu mjuzikla.

 

Tekst pisan u saradnji sa Školom mjuzikla Eudven.

Više o školi možete saznati na: sajtu, facebook-u, instagram-u.